גוצ'י מאנה לפני ואחרי ירידה במשקל: איך דיאטה ללא פחמימות שינתה את הראפר
גוצ'י מאנה איבד כמות מדהימה של משקל. קרדיט תמונה: @laflare1017/Instagram
כשגוצ'י מאנה שוחרר מהכלא ב-2016, הוא הדהים את המעריצים עם המראה החדש שלו. הוא היה הרבה יותר רזה מבעבר, אבל הוא עדיין לא סיים, ועכשיו, יליד אלבמה נראה אפילו יותר חתוך כשהוא מציג את מבנה הגוף החדש שלו לצד אשתו, Keyshia Ka'Oir.
גוצ'י היה גלוי לגבי הירידה במשקל שלו, והודה שהנסיעה שלו לכלא עזרה לו לעלות על הדרך הנכונה כשהפסיק לקחת סמים והתחיל להתאמן. אבל כשהשתחרר לפני פחות משלוש שנים, הוא המשיך באורח חייו הבריא.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
הראפר איבד 50 קילו בזמן שהיה מאחורי סורג ובריח, דבר שהוא מייחס להתאמן, אכילת דיאטה ללא פחמימות והימנעות מאלכוהול. גם לאחר שחרורו, גוצ'י מאנה זעזע את המעריצים כשאכל קייל בסנאפצ'ט וסירב לקינוח על בסיס קבוע.
בראיון משנת 2017 עם מֶרֶד , גוצ'י מאנה דיבר על הגוף החדש שלו וכיצד הוא הצליח להשיג הצלחה. הוא גילה אז שהוא התחיל לאכול דיאטה ללא פחמימות וכי הגביר את פעילות גופו.
מתי תצא ההתקפה על טיטאן עונה 4
ביום שבו נעצרתי והפסקתי לעשות סמים, בסופו של דבר התחיל להתברר לי ש(אני) צריך להתחיל לטפל בעצמי טוב יותר לפני שאחזור לאותו מצב, אמר גוצ'י למרד.
צפו בפוסט הזה באינסטגרםפוסט ששותף על ידי גוצ'י מאנה (@laflare1017)
הוצאת כל החומרים האלה מהגוף שלי גרמה לי להבין שהקשבה, אתה חייב להתאמן, אתה צריך לאכול טוב יותר.
אולי תאהב גם: סדרת המקור הטובה ביותר של נטפליקס שיצאה עד כהכשקיישיה עוזרת להניע אותו, גוצ'י מאנה הצליח לא להחליק בחזרה להרגלים רעים ומאז הוא שמר על המשקל.
כעת, הראפר של אטלנטה מאתגר את מעריציו להשתמש בו כמוטיבציה ולהיכנס לכושר בעצמם. לאחרונה הוא פרסם תמונה של לפני ואחרי של השינוי שלו כדי שאחרים יוכלו להשתמש בהם כהשראה.
צפו בפוסט הזה באינסטגרםפוסט ששותף על ידי גוצ'י מאנה (@laflare1017)
סופה אפרסק ופס קרב מולטו
גוצ'י מאנה נראה כמו אדם חדש לגמרי עכשיו. הוא הפך מרופף לדירה ונראה ששינויים באורח החיים שלו הפכו להרגל כי מאז שחרורו מהכלא, נראה שהוא לא נסוג או מרוויח משהו בחזרה.