פוסטים פופולריים
בתו של גורדון רמזי הולי בחזיית ספנדקס וז'קט פתוח היא מצב רוח של 'יום ראשון'
נראה שבתו של גורדון רמזי, הולי, נהנתה מסשן זיעה במהלך סוף השבוע כששיתפה את עוקביה במצב הרוח שלה.
כשהיא נכנסה לעמוד האינסטגרם שלה לפוסט השלישי שלה בתוך פחות מחמישה ימים, הולי, בת 22, עוררה מראה ספורטיבי כשהיא הראתה כמה שרירי בטן שטוחים ורציניים.
הולי התחילה בפוסט שלה בשני חלקים עם מבט על ציוד האימון שלה, כשהיא לובשת חזיית ספנדקס עם המותג קלווין קליין לאורך הרצועה האלסטית שחיבקה את כלוב הצלעות שלה.
מכנסי ספנדקס העניקו לרגליים העליונות שלה דחיפה נוספת של קו מתאר כשהיא הטתה יד אחת מאחורי ראשה ודחפה את השנייה אל הירך שלה לכיף פוזות קטן.
הת'ר על עקרות בית אמיתיות של ניו יורק
הולי השאירה את המנעולים הבלונדיניים שלה למטה בשני ההצמדות, ונתנה רק תנוחה מעט שונה בתמונה מספר שתיים, תוך שהיא שומרת בעיקר על המראה שלה כמו בתמונה הראשונה, מלבד הזזת ידה גבוה יותר למעלה על ראשה לאפקט של מרילין מונרו.
'ימי ראשון,' היא פשוט כתבה את הצילומים.
קעקוע הכרובים בחזה התחתון שלה נראה מתחת לרצועת החזייה, ושרשרת עדינה תלויה בגרונה.
צפו בפוסט הזה באינסטגרםפוסט ששותף על ידי HollyAnna Ramsay (@hollyramsayy)
עונה שנייה של אין משחק אין חיים
בעוד שנראה שהולי נהנית בימים אלה מכמה זמנים מאושרים יותר, לאחר שעוררה בעבר מעריצים שמלת החלקה אדומה פוסט מוקדם יותר בקיץ, הפודקאסטר ובתו של אחד השפים המפורסמים בעולם עברה זמנים קשים בחייה הצעירים.
הולי רמזי פותחת על פיכחון
למרות שכמעט בשנותיה הבוגרות, הולי כבר התמודדה עם מאבקי התמכרות משמעותיים.
הולי נפתח עם העוקבים שלה באינסטגרם בשנה שעברה, ושיתפה אותם שהיא גאה להיות שנה אחת מפוכחת.
'הפעם בשנה שעברה הייתי בשפל ופחדתי אבל קיבלתי החלטה להשתלט על מה שאני יכול - וזה אומר להסיר את האלכוהול מהחיים שלי', אמרה בפוסט ארוך.
אתה נכנס לחדר יש 34 תשובות
'לחיות ללא אלכוהול עזר לי להרגיש טוב יותר ונוכח יותר מבחינה נפשית ופיזית', היא גילתה למעריציה, ואמרה גם כי היא נאלצה ללמוד 'בדרך הקשה' שלקיחת תרופות נוגדות דיכאון וצריכת אלכוהול הם שני חומרים ש'לא מתערבבים .'
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
מלבד ההתגברות על התלות שלה באלכוהול, הולי גם חשפה שהיא סבלה מלחץ פוסט טראומטי בעקבות תקיפה מינית.
למה אוטיס עזב את אש שיקגו
הולי רמזי דנה בתקיפות מהעבר
מגיעה לפלטפורמת הפודקאסטים המצליחה שלה 21 ומעלה , הולי הייתה גלויה עם מאזיניה על טראומות העבר שלה, ואמרה להם שתקיפות מיניות השאירו אותה מבולבלת וזקוקה לעזרה מקצועית.
'המסע שלי לבריאות הנפש התחיל כנראה כשהייתי בתיכון. אני זוכרת שהיו לי תחושות ממושכות של די עצוב ובאופן כללי הרגשתי די ריק כאילו אני פשוט עוברת את זה מיום ליום ולא מרגישה הרבה שמחה', אמרה הולי כשגילתה שהיא הותקפה פעמיים בגיל 18.
לאחר שירדה מטה לתוך דיכאון ועם דעיכת מסירותה לשיעורים באוניברסיטה, הולי נכנסה לבית החולים הפסיכיאטרי נייטינגייל בלונדון כמטופלת, שם שהתה לאחר מכן במשך שלושה חודשים.
הולי עובדת כעת קשה כדי לשמור על שיחות סביב בריאות הנפש פתוחות כשהיא ממשיכה לעבוד כדי לספק לעוקביה את הידע האישי שלה סביב החשיבות של חיפוש עזרה.